Welkom bij dé Fitness Experience!

Waarom I’M IN SHAPE?

Bij I’M IN SHAPE wordt gewichtheffen, atletiek en gymnastiek gecombineerd in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier uitgevoerd. Het doel van I’M IN SHAPE is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, fit en gezond te worden.

1

Vetverbranding

De combinatie van krachttraining en efficiëntie zorgt voor een constant versnelde hartslag wat uiteindelijk goed is voor de vetverbranding.

2

Spieropbouw

Gewichten in plaats van apparaten zorgen ervoor dat de stabiliserende spieren die tegenwoordig vaak worden vergeten ook worden getraind.

3

Conditie

Door het gebruik van getimede uitdagingen gecombineerd met weerstandsoefeningen wordt het uithoudingsvermogen drastisch op de proef gesteld.

De Opties

Personal Training

Groepslessen

Voedingsadvies

Proefles?

Neem contact op!

Proefles

Wat vinden anderen van I’M IN SHAPE?

Klant Testimonials

Jarenlang heb ik gezwoegd op de loopband en allerlei apparaten, zonder enige vooruitgang. Nu ik sport bij I'M IN SHAPE voel ik me lichamelijk en mentaal sterker! Nog mooier: ik vind sporten weer leuk!

SaskiaGroepslessen

Dankzij de training van I'M IN SHAPE ben ik veel fitter en sterker dan voorheen. Dingen zoals m'n kinderen optillen en achter ze aanrennen gaan stukken makkelijker nu!

MariekeGroeplessen

Na gesport te hebben bij diverse sportscholen zonder resultaat, kan ik oprecht zeggen dat de persoonlijke aanpak van I'M IN SHAPE wel werkt! Leuke lessen en goede coaching!

MichaelPersonal Training

Nooit gedacht dat ik sporten zo leuk zou gaan vinden! Ik merk dat ik meer energie heb en fysiek erg veel vooruit ben gegaan, sinds mijn training bij I'M IN SHAPE.

WendyGroepslessen